Лента

канал «На светлой стороне гинекологии»

Нобелевская премия по физиологии и медицине 2026

Сегодня Нобелевскую премию получили Карл Дайссерот, Петер Хегеманн и Георг Нагель — за открытия, связанные со светоуправляемыми ионными каналами и оптогенетикой.

Проще говоря, учёные получили своеобразный «выключатель» для нервных клеток — возможность с помощью света управлять активностью определённых нейронов.

Оптогенетика позволяет понять, какие именно нейронные цепи отвечают за конкретные функции, ощущения и поведение, и уже не просто наблюдать связь, а проверять причинно-следственные отношения.

И, конечно, после IMS в Рио я сразу подумала о менопаузе.

Мозгу на этом конгрессе было посвящено огромное количество секций — мне кажется, если посчитать, то даже больше, чем яичникам. KNDy-нейроны, нейрокининовые рецепторы, тахикинины, терморегуляция, сон, настроение, когнитивные функции звучали буквально повсюду.

Кажется, мы, гинекологи, понемногу перемещаемся в нейронауку. Скоро будем гинекологами-неврологами😃.

И очень хочется верить, что такие технологии позволят нам ещё глубже разобраться в нейрональных механизмах менопаузальной симптоматики.

Потому что становится всё очевиднее: менопауза — это гораздо больше, чем просто снижение уровня эстрогенов и утрата фертильности.

А вообще на конгрессе у меня появились новые любимчики. Буду постепенно делиться ими с вами♥️

https://www.nobelprizemedicine.org/

  • ❤94
  • 🔥33
  • 👍11
  • 😁3
  • 🥰1

Читать целиком

Главный вывод Всемирного конгресса по менопаузе IMS 2026 в Рио-де-Жанейро:

Единственный прилив, с которым можно смириться, — океанский 🌊

На другие, дорогие мои подписчицы, не соглашаемся.

Договорились? ❤️

  • 💯170
  • ❤108
  • 👍55
  • 🔥23
  • 🙏1

20-й Всемирный конгресс Международного общества по менопаузе (IMS 2026) завершен.

Спасибо всем, кто эти дни был со мной виртуально.
Спасибо всем, кто помог осуществить мою мечту — оказаться здесь, среди ведущих мировых экспертов в области менопаузы.

Сегодня я вылетаю в Москву ✈️

Ждите меня с новой интересной информацией, инсайтами, лайфхаками и открытиями🙏

Со светлой стороны гинекологии,
ваша Карина Бондаренко ❤️

Поехали все вместе в Милан на IMS в 2028? Можем же помечтать? 😬

  • ❤182
  • 👍55
  • 👏25
В ответ на: Делюсь аргументами ЗА. Начала спикер практически с финала: «Transdermal therapy…

А теперь обещанные аргументы второй стороны — против идеи «трансдермальные эстрогены для всех» 😬

Сразу оговорюсь: доказательная база американской стороны выглядела значительно скромнее. Аргументация строилась в основном на клинических случаях, данных WHI и небольшом количестве других исследований. Но сама логика была интересной — спикер не доказывал, что пероральные эстрогены лучше, а спорил прежде всего с категоричным словом «всем».

✓ «Не существует просто эстрогена. Существуют эстрогены».

Разные эстрогены — это разные молекулы с разными фармакологическими и тканевыми эффектами.

Поэтому, по мнению спикера, сводить выбор МГТ только к противопоставлению «перорально или трансдермально» неправильно. Имеет значение не только путь введения, но и какой именно эстроген мы назначаем.

✓ Главным примером стали конъюгированные конские эстрогены — ККЭ.

Спикер отдельно подчеркнул: когда мы говорим об «эстрогеновой ветви» WHI, нужно помнить, что это была не абстрактная монотерапия эстрогенами, а конкретно ККЭ у женщин после гистерэктомии.

При длительном наблюдении в этой группе были показаны снижение заболеваемости РМЖ и смертности от РМЖ по сравнению с плацебо.

Его аргумент — мы не можем автоматически переносить эти результаты на трансдермальный эстрадиол, потому что исследования с аналогичным дизайном и той же популяцией для трансдермального эстрадиола нет.

И здесь его сразу поправили в дискуссии: это данные одного конкретного РКИ, для конкретного эстрогена и конкретной популяции. Из них нельзя сделать вывод, что ККЭ следует назначать с целью профилактики РМЖ.

✓ У пероральных эстрогенов есть метаболические эффекты, которые в определённых ситуациях могут быть преимуществом.

За счёт эффекта первичного прохождения через печень они сильнее влияют на липидный профиль — снижают ЛПНП, повышают ЛПВП, хотя одновременно могут повышать триглицериды.

Аргумент спикера был такой: если перед нами молодая, недавно вступившая в менопаузу, худощавая, нормотензивная женщина с очень низким исходным риском ВТЭ, но с ухудшением липидного профиля — почему мы должны автоматически исключать пероральный путь?

✓ Относительный и абсолютный риск — не одно и то же.

Британская сторона спрашивала:

«Если можно не добавлять риск ВТЭ — зачем добавлять хоть какой-то?»

Американская сторона отвечала: удвоение очень маленького исходного риска всё равно может означать небольшой абсолютный прирост риска.

Поэтому соотношение пользы и риска у молодой здоровой женщины и у женщины старшего возраста с ожирением, перенесённым ВТЭ или другими факторами риска будет совершенно разным.

И снова главный принцип — индивидуализация.

✓ Ещё один аргумент — непереносимость прогестагенов.

Для некоторых таких женщин вариантом может быть ККЭ + базедоксифен — комбинация для перорального применения, позволяющая использовать эстроген и обеспечить защиту эндометрия без добавления прогестагена.

Препарат доступен в ряде стран, но недоступен в РФ.

То есть иногда выбор конкретного препарата сам определяет путь введения.

✓ То же касается готовых пероральных комбинаций эстрадиола с дидрогестероном, в том числе для циклического режима МГТ.

Если конкретной женщине подходит именно циклический режим, правило «эстрогены почти всегда трансдермально» заранее сужает терапевтический выбор.

✓ И один из самых живых моментов дискуссии — спор о клинических случаях.

Британская сторона подколола американского спикера:

«Мы показываем данные тысяч женщин, а вы приводите N=1».

На что он ответил примерно так:

«Да, это N=1. Но когда перед вами сидит пациентка — перед вами именно N=1».

Большие исследования дают нам риски и вероятности для популяции.

Но перед врачом сидит одна конкретная женщина — с её возрастом, маткой или без неё, семейным анамнезом, липидным профилем, риском ВТЭ, переносимостью прогестагенов, симптомами и предпочтениями.

Поэтому финальная позиция американской стороны была вовсе не «пероральные лучше».

Она звучала так:

«Многим? Возможно. Большинству? Возможно. Всем? Ни в коем случае»

  • ❤82
  • 👍21

Читать целиком

Инфлюенсер — голос в интернете, которому доверяют

Очень понравился этот фрагмент доклада про то, как формируется доверие к медицинским блогерам.

Спикер попросила ИИ сгенерировать врача-инфлюенсера в медицинской форме, который указывает на научный абстракт на заднем плане — именно так, как это часто выглядит в Instagram*.

Получилось настолько правдоподобно, что первая реакция была примерно: «Вы уверены, что это не настоящий человек?» 😬

Но не существовало ни этого врача, ни научной статьи на заднем плане.

А дальше она разобрала, из чего складывается образ эксперта, которому мы начинаем доверять:

✓ медицинская форма с именем и названием клиники или белый халат

✓ профессиональные регалии

✓ уверенная манера говорить

✓ научные статьи, графики и абстракты на заднем плане — использование визуального облика науки, чтобы заимствовать у неё доверие

✓ личные клинические истории — «вот что я вижу в своей практике»

✓ большое количество подписчиков, которое само по себе создаёт ощущение авторитетности

✓ постоянное повторение одних и тех же утверждений — эффект иллюзорной истины: чем чаще мы слышим одно и то же, тем более правдивым оно начинает нам казаться.

То есть можно создать человека, которого вообще не существует, поставить рядом несуществующую научную статью, добавить медицинскую форму, стетоскоп, уверенную подачу и лайки — и получить визуально абсолютно убедительный образ доказательной медицины.

Очень точная мысль спикера:

можно заимствовать внешний облик науки — и вместе с ним заимствовать доверие к науке.

Поэтому белый халат, уверенность, количество подписчиков и научная статья на заднем плане ещё ничего не говорят о качестве самой информации.

*Instagram принадлежит компании Meta, деятельность которой признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

Как это откликается мне, когда я знаю изнанку жуликов, которые играют на чувствах и боли женщин и зарабатывают миллионы🥺, втюхивая им БАДы и пептиды🥲🥲🥲

  • ❤71
  • 💯30
  • 🔥11
  • 🤯3
  • 🤝1

Читать целиком

Розовый октябрь — месяц повышения осведомлённости о раке молочной железы — стартовал, и я в розовом пиджаке мчу на секцию по РМЖ 🫶🏼

  • ❤107

И, пожалуй, впервые на официальном медицинском конгрессе я услышала после доклада оглушительные аплодисменты и даже свист.

Потому что врачи действительно оказались сегодня в очень невыгодной ситуации по сравнению с блогерами, которые пляшут, рассказывают простые и красивые истории или просто очень убедительно врут.

  • ❤104
  • 💯7

Потрясный доклад про коммерциализацию менопаузы🥰

Основные мысли, которые я унесу из этого доклада:

✓ Женщины входят в перименопаузу с огромным дефицитом знаний — они не понимают, что происходит с организмом, какие симптомы могут быть связаны с менопаузальным переходом и какие варианты помощи существуют. Это реальная и совершенно обоснованная претензия к медицине.

✓ Когда существуют пробелы в знаниях, образовании и доступности медицинской помощи, их неизбежно заполняет коммерческий рынок. И само по себе это не плохо. Вопрос в том, действительно ли бизнес закрывает существующий пробел или просто использует его.

✓ Информационная экосистема вокруг менопаузы стремительно растёт, но коммерческая экосистема растёт ещё быстрее. Причём женщине зачастую сложно понять, где образование, где прямая реклама, а где скрытая реклама с неочевидной финансовой заинтересованностью.

✓ Социальные сети дополнительно меняют информационное поле — алгоритмы продвигают не самую качественную информацию, а ту, которая вызывает реакцию. Спокойная научная формулировка проигрывает утверждению вроде: «Если вы не принимаете тестостерон, ваши кости будут разрушаться».

✓ При этом более качественные медицинские ресурсы нередко оказываются сложнее для понимания. Поэтому недостаточно просто иметь правильную информацию — её необходимо научиться делать доступной и понятной.

✓ Проблема не в том, что менопауза стала коммерческой. Проблема начинается тогда, когда коммерция начинает определять, что такое менопауза, какие симптомы ей приписывать, какое лечение необходимо и, самое главное, какие доказательства считать достаточными.

✓ Если МГТ или тестостерон становятся тем обещанием, которое приводит женщину в клинику или на страницу в социальных сетях, это обещание затем приходится выполнять. Так маркетинг начинает влиять уже на клиническое решение.

✓ Мы продаём не только продукты — мы продаём истории. «Я возвращаю вам гормон, которого не хватает» звучит гораздо понятнее и эмоционально привлекательнее, чем рассказ о модуляции нейрональных рецепторов. Именно поэтому концепция «гормонального дефицита» так хорошо работает в коммерческой среде.

✓ И отсюда довольно любопытный парадокс — БАДы и МГТ каким-то образом оказались в одной группе «натуральных» и привлекательных решений. И те, и другие прекрасно вписываются в понятный нарратив «дефицита», «дисбаланса» и необходимости что-то восполнить.

А вот КОК, когнитивно-поведенческая терапия, CBT-I при бессоннице и антагонисты нейрокининовых рецепторов почему-то не пользуются такой популярностью. Их значительно сложнее упаковать в красивую историю «у вас чего-то не хватает — мы просто вернём это организму».

И особенно забавно в случае когнитивно-поведенческой терапии — как заметила спикер, она буквально использует возможности собственного мозга, но почему-то в современную концепцию natural wellness вписывается хуже, чем баночка с БАДом.

✓ Отсюда ещё одна проблема — если МГТ начинают приписывать способность лечить огромный спектр симптомов, то сохранение симптомов легко объяснить «слишком низкой дозой». Дозы начинают повышать, добавлять другие гормоны — при том что данные по безопасности, которыми мы располагаем, относятся прежде всего к изученным стандартным дозам.

✓ «Натуральное» совсем не означает безопасное. БАДы и растительные препараты способны вызывать вполне реальные нежелательные явления, включая серьёзное лекарственно-индуцированное поражение печени.

✓ Нам нужно изучать не только препараты. Нужно изучать маркетинг и сами нарративы — почему люди им верят, что делает их привлекательными, кому человек доверяет и в какой момент жизни сталкивается с этой информацией.

✓ И цель здесь не заставить всех перестать говорить о менопаузе и не остановить коммерцию. Цель — сделать информацию и продукты доказательными и действительно заслуживающими доверия женщин.

И финальная мысль спикера:

Если мы требуем больше качественных исследований женского здоровья, но затем готовы игнорировать уже полученные данные и результаты РКИ в пользу «у меня это работает» и отдельных историй — тогда зачем вообще изучать женщин?

  • ❤84
  • 🔥15
  • 👏10
  • 👍1
  • 🙏1

Читать целиком

Делюсь аргументами ЗА.

Начала спикер практически с финала:

«Transdermal therapy is safer than oral for VTE. Вот, собственно, и всё». 😬

А дальше — аргументы.

✅ С возрастом исходный риск ВТЭ растёт.

В 20 лет базовый риск около 0,1 на 1000. В 50 лет — уже 0,6-1,2 на 1000. Пероральная МГТ его примерно удваивает.

А если добавить ожирение, которое сегодня само по себе стало глобальной проблемой, абсолютный риск становится уже совсем другим.

Мы становимся старше, чаще имеем ожирение, хронические заболевания, чаще переносим операции — и всё это добавляет факторы риска ВТЭ.

✅ Пероральные эстрогены примерно вдвое повышают риск ВТЭ. Трансдермальные — практически не добавляют дополнительного риска.

И здесь была отличная история про профессора Hunt — по словам спикера, настоящего «гуру» по тромбоэмболическим рискам в Великобритании.

Когда-то она очень настороженно относилась к назначению МГТ женщинам с риском ВТЭ. Но за последние 15 лет её позиция существенно изменилась — сейчас она совершенно спокойно относится к использованию у таких пациенток трансдермального эстрадиола.

На одном из выступлений она вышла к микрофону и сказала примерно следующее:

«Мне нужно сказать только одну вещь: трансдермальная терапия безопаснее пероральной в отношении ВТЭ».

И практически ушла с трибуны 😬

Правда, потом вернулась и всё-таки добавила доказательную базу.

Но важная оговорка, которая прозвучала уже в дискуссии: «не добавляет риска» не означает «риска нет».

У каждой женщины остаётся её собственный исходный риск ВТЭ. Поэтому подробный анамнез и оценку индивидуальных факторов риска никто не отменял.

И очень понравилась реплика:

«Если можно не добавлять риск — зачем добавлять хоть какой-то?»

✅ Почему такая разница? Эффект первичного прохождения через печень.

Пероральный эстроген сначала проходит через печень и стимулирует синтез факторов свертывания.

Трансдермальный эстрадиол минует эффект первичного прохождения через печень.

По словам спикера, это один из самых наглядных примеров того, как фармакология напрямую превращается в клинические исходы.

✅ Отдельный аргумент — ГСПГ и свободный тестостерон.

Пероральный эстроген значительно повышает ГСПГ и снижает свободный тестостерон.

Трансдермальный эстрадиол оказывает минимальное влияние на ГСПГ.

И здесь прозвучала, пожалуй, самая смешная фраза выступления:

«Oral estrogen is great for celibacy» 😬

То есть «пероральный эстроген прекрасно подходит для целибата» — но не так хорош, если женщина хочет сохранять сексуальную активность.

✅ Более стабильные концентрации эстрадиола.

После приёма перорального эстрогена — быстрый подъём концентрации, затем спад в течение нескольких часов: пики и провалы.

При трансдермальном введении — значительно более ровная кривая «концентрация-время» и стабильная экспозиция после достижения равновесной концентрации.

✅ Проблемы с пластырем? Используйте гель.

Раздражение кожи? Пластырь плохо держится? Нет препарата в аптеке?

«Use gel. Swap to the spray. Just be flexible».

Трансдермальный путь — это не только пластырь.

И финал британской стороны был максимально категоричным:

«Route matters. Transdermal good».

И ещё три раза:

«Safer, safer, safer».

Потому что, по мнению спикера, в конечном счёте всё упирается в одно — безопасность пациентки.

Аргументы американской стороны будут отдельно. И там было чем ответить 😬

  • ❤64
  • 🔥18

Читать целиком

С небольшим отрывом победили трансдермальные эстрогены 😊

Поэтому сегодня послушаем эту тему, а МГТ после 60 обязательно посмотрю в записи после 2 ноября

ЗА и ПРОТИВ!?!?!?

В Рио тропический дождь 🌧️

  • 🔥78
  • ❤17

Друзья, обещаю, что сегодня прислушаюсь к вашим рекомендациям 😁

Пожалуйста, посоветуйте, куда мне пойти в 8:30:

• МГТ после 60 лет
• «Всем ли трансдермальные эстрогены?» — дискуссия

Куда идём? 😁

  • ❤27
  • 😁6

Новый эстроген для МГТ — эстетрол

Сегодня по просьбам подписчиков — начну день информацией про эстетрол (E4), новый вариант эстрогена для МГТ (писала о нем в январе).

Эстетрол — эстроген, который естественным образом образуется во время беременности печенью плода.

В марте 2026 года препарат Fylrevy (эстетрол) получил разрешение на применение в ЕС для лечения симптомов дефицита эстрогенов у женщин в постменопаузе.

Доступны две дозировки — 15 и 20 мг в сутки.

Эффективность в отношении приливов

Эффективность E4 в отношении приливов изучалась в программе исследований III фазы E4COMFORT.

В E4COMFORT I участвовали 640 женщин 40-65 лет с достаточно выраженными вазомоторными симптомами — не менее 7 умеренных или тяжелых приливов в сутки или ≥50 в неделю.

Женщины получали:

✅ E4 15 мг
✅ E4 20 мг
✅ плацебо

Уже к 4-й неделе обе дозы эстетролa статистически значимо уменьшали частоту и выраженность вазомоторных симптомов по сравнению с плацебо. Эффект продолжал увеличиваться к 12-й неделе.

По данным EMA, в двух основных исследованиях, включивших в общей сложности 1225 женщин, через 12 недель среднее количество умеренных и тяжелых приливов в неделю уменьшилось:

✅ в первом исследовании

на 60 — E4 15 мг
на 66 — E4 20 мг
на 43 — плацебо

✅ во втором исследовании

на 58 — E4 15 мг
на 61 — E4 20 мг
на 45 — плацебо

В опубликованном responder-анализе E4COMFORT I оценивали даже полное исчезновение умеренных и тяжелых приливов.

К 12-й неделе их не было совсем:

✅ 32,5% — E4 15 мг
✅ 38,5% — E4 20 мг
✅ 17,4% — плацебо

То есть на дозе 20 мг почти у 4 из 10 женщин умеренные и тяжелые приливы исчезли полностью.

Влияние на костную ткань

Первые данные есть.

✅ В исследовании II фазы эстетрол продемонстрировал дозозависимое снижение маркеров костного ремоделирования, включая β-CTX и остеокальцин, что говорит об антирезорбтивном эффекте.

Но долгосрочных данных о влиянии эстетролa на риск остеопоротических переломов пока нет.

Безопасность в отношении эндометрия

Fylrevy содержит только эстетрол.

У женщин с сохраненной маткой необходимо добавлять прогестоген для защиты эндометрия.

✅ Fylrevy у женщин с сохраненной маткой зарегистрирован для применения после ≥12 месяцев с момента последней менструации.

✅ В длительном исследовании эндометриальной безопасности использовался непрерывный режим — эстетрол + микронизированный прогестерон 100 мг ежедневно.

✅ При этом на комбинации Fylrevy с прогестероном 100 мг утолщение эндометрия и вагинальные кровотечения относились к очень частым нежелательным явлениям.

✅ Циклический режим микронизированного прогестерона 200 мг в течение 12-14 дней каждого 28-дневного цикла именно в длительных исследованиях эндометриальной безопасности эстетролa не изучался.

Недавно началась публичная научная дискуссия.

В сентябре 2026 года в Maturitas группа известных специалистов по менопаузе — Ludwig Kiesel, Herman Depypere, Peyman Hadji, Angelica Hirschberg, Rossella Nappi, Антонина Сметник, Florence Trémollières и коллеги — опубликовала письмо «Reflections on individualised progestogen use in contemporary menopausal hormone therapy», уточняя оптимальные дозы прогестерона.

Докладов с результатами исследования эстетрола представлено очень много, буду делиться постепенно 🙌

https://www.ema.europa.eu/en/documents/overview/fylrevy-epar-medicine-overview_en.pdf

  • ❤52
  • 👍20
  • 🙏6

Читать целиком

Опция в перименопаузе для тех, кому противопоказаны КОК — прогестины!

Напоминаю: цель терапии в ранней перименопаузе — не заместить эстрогены, а подавить собственную овариальную активность и сгладить гормональные флюктуации.

✓ Катрин Шаудиг предлагает очень наглядную концепцию — «полное торможение» vs «лёгкое или умеренное торможение».

✓ Чем выше доза прогестина — тем сильнее его антигонадотропный, то есть подавляющий, эффект.

✓ Чем сильнее антигонадотропный эффект — тем выраженнее подавляется созревание фолликулов и, соответственно, колебания собственного эстрадиола.

✓ Поэтому разные прогестины и разные их дозы дают разную степень «торможения» яичника — от частичного до более полного.

✓ И важный акцент на слайде: микронизированный прогестерон и дидрогестерон в обычных дозировках не обладают достаточным антигонадотропным эффектом.

То есть если наша задача — именно подавить овариальную активность и уменьшить амплитуду гормональных качелей, одного эндометриального эффекта прогестагена недостаточно. Здесь принципиально важна его способность действительно «притормозить» яичник.

  • ❤54
  • 👍12
  • 🔥7

Читать целиком

Я опять в полнейшем восторге от лекции Катрин Шаудих. Именно ее лекция в 2025 г. расставила все точки над и в моем понимании перименопаузы♥️

  • ❤53
  • 🔥14
  • 👍7

Ой) А выступает профессор, доктор Томас Рёмер, который наблюдал мою сестру во время беременности в Кёльне. Я даже была с ней на приёме и общалась с ним в далёком 2017 году ❤️, а потом сопровождала сестру в родах и первой встречала моего племянника Лукаса 🥹

Выпросила селфи и он передал привет сестре 😬

Приятно, когда врач, наблюдавший беременность, передает приветик ❤️

Камила, тебе привет 👋

  • ❤92
  • 🔥21
  • 🥰18