Слайд 1 из 19
🔴Новости, инсайты, факты IMS 2026 в Рио. Часть первая
В моей карусели представлены выжимки из докладов моих старых любимчиков и новых героев, которые лично для меня раскрыли пери- и постменопаузу ещё ярче, глубже и доказательнее:
✅ Nick Panay - ПНЯ, долгосрочные последствия и гормональная терапия
✅ Pauline Maki - мозг и менопауза, когнитивные функции, приливы, сон и нейрокининовые механизмы
✅ Kathrin Schaudig - перименопауза, гормональные флуктуации и терапевтическая тактика
✅ Sarah Berry - питание, постпрандиальный метаболизм и метаболические изменения
✅ Steven Goldstein - пери- и постменопауза.
✅ Susan Davis - тестостерон, гипоактивное расстройство сексуального желания и сексуальная функция
✅ Hayley Dillon - PAMELA, тестостерон, мышечная масса и физическая функция
✅ Rossella Nappi - МГТ, сердечно-сосудистые риски и гипотеза «окна возможностей»
✅ Alfred Mueck - прогестагены, МГТ и риск рака молочной железы
✅ Nanette Santoro - физиология менопаузального перехода и гормональные флуктуации
✅ Jen Gunter - коммерциализация менопаузы, дезинформация и wellness-индустрия
Что из этого - новости?
Безусловно, для части из вас далеко не всё перечисленное будет новым - равно как и для меня. Но мне всё же хотелось поделиться именно той риторикой, которая звучала на IMS 2026 и отражает реальные современные тренды. И большинство из них мне абсолютно близки.
15 ключевых фактов с IMS 2026
Текст карточек
-
Карточка 1
15 ключевых фактов с IMS 2026
Резюме 20-го Всемирного конгресса Международного общества по менопаузе в Рио-де-Жанейро
Информация для специалистов, не является назначением
-
Карточка 2
1 / 15 факт
Тестостерон - препарат с очень конкретной нишей
Несмотря на популярность тестостерона «для молодости» и «для общего самочувствия», доказанное показание у женщин фактически одно - гипоактивное расстройство сексуального желания в постменопаузе.
Эксперты предлагают говорить «терапия тестостероном», а не «заместительная терапия»: мы не выявляем дефицит по анализу крови и не замещаем его до определённого уровня.
Гипоактивное расстройство сексуального желания диагностируется после биопсихосоциальной оценки и исключения других причин снижения сексуального желания.
-
Карточка 3
2 / 15 факт
Тестостерон для мышц? Пока нет
В исследовании PAMELA изучали влияние трансдермального тестостерона у женщин в постменопаузе на мышечную массу, силу и физическую функцию.
Полученные данные пока не дают оснований назначать тестостерон для профилактики саркопении, увеличения мышечной массы или мышечной силы.
-
Карточка 4
3 / 15 факт
Приливов больше, чем чувствует женщина
При объективном мониторировании приливов регистрируется значительно больше, чем женщина ощущает сама. Особенно это касается ночных эпизодов, которые женщина может просто не помнить.
Но прилив - это не только ощущение жара. Приливы связаны с нарушением сна и изменениями когнитивных функций, в том числе памяти и внимания.
Поэтому важно не только то, сколько приливов женщина чувствует, но и сколько их происходит на самом деле.
Не почувствовала прилив - не значит, что мозг его не заметил.
-
Карточка 5
4 / 15 факт · перименопауза
Перименопауза - это не дефицит эстрогенов
Перименопауза - это не состояние простого дефицита эстрогенов.
Для этого периода характерны значительные и непредсказуемые гормональные флуктуации. В отдельные циклы концентрации эстрогенов могут быть, наоборот, очень высокими.
Поэтому терапевтическая задача зачастую заключается не в замещении эстрогенов, а в подавлении избыточных гормональных флуктуаций.
Назначение МГТ на фоне ещё функционирующей репродуктивной системы может приводить к нежелательным реакциям, в том числе АМК, но при этом не избавлять женщину от страданий, связанных с гормональными флуктуациями.
-
Карточка 6
5 / 15 факт · перименопауза
В перименопаузе симптомов больше, чем в постменопаузе
По данным ZOE, женщины в перименопаузе чаще сообщали о симптомах, чем женщины в постменопаузе. Это касается практически всех групп симптомов:
физических и соматических
приливов и ночной потливости
сексуальных
психологических
Особенно часто отмечались усталость, нарушения сна, проблемы с памятью, перепады настроения, раздражительность и тревога.
Перименопауза - это не «ещё не настоящая менопауза». Именно этот период может сопровождаться особенно высокой симптоматической нагрузкой.
-
Карточка 7
6 / 15 факт · перименопауза
Менопаузальный переход - это ещё и метаболический переход
Метаболические изменения начинаются уже во время менопаузального перехода, а не только после наступления менопаузы:
- повышается систолическое артериальное давление;
- увеличивается уровень ЛПНП;
- меняется постпрандиальный метаболический ответ на пищу.
Пременопауза n=366 Перименопауза n=55 Постменопауза n=207
Глюкоза
ммоль/л
4
5
6
7
8
0
60
180
270
360
минуты после еды
Триглицериды
ммоль/л
0,5
1
1,5
2
2,5
0
120
240
300
360
минуты после еды
Bermingham KM et al. eBioMedicine. 2022;85:104303 (ZOE PREDICT) · перерисовано по слайду доклада IMS 2026, значения округлены
-
Карточка 8
6 / 15 факт · перименопауза
Менопаузальный переход - это ещё и метаболический переход
- глюкоза после еды повышается быстро и относительно быстро возвращается к исходному уровню;
- триглицериды повышаются медленнее и могут оставаться повышенными в течение многих часов;
- при нескольких приёмах пищи последующие подъёмы триглицеридов могут накладываться на предыдущие - и значительную часть дня женщина находится в состоянии постпрандиальной липемии.
завтрак
перекус
обед
перекус
ужин
перекус
глюкоза
триглицериды
Показатели натощак отражают только одну точку во времени и не показывают всю метаболическую нагрузку, возникающую в течение дня после еды.
Менопаузальный переход - это ещё и перестройка метаболического и сердечно-сосудистого риска.
-
Карточка 9
7 / 15 факт · перименопауза
Нарушения сна в перименопаузе: чем лечить?
Нарушения сна очень распространены в перименопаузе и могут быть связаны как с приливами, так и с самостоятельной инсомнией.
- Первая линия при инсомнии - КПТ, в том числе цифровые программы.
- При беспокоящих приливах МГТ может улучшать сон за счёт уменьшения приливов.
- Микронизированный прогестерон может улучшать сон и уменьшать приливы, но его применение специально для лечения нарушений сна - off-label.
- Элинзанетант и фезолинетант могут улучшать нарушения сна, связанные с приливами.
-
Карточка 10
7 / 15 факт · перименопауза
Нарушения сна в перименопаузе: чем лечить?
Даридорексант (DORA)
- двойной антагонист орексиновых рецепторов OX1R и OX2R
- 50 мг улучшал показатели сна и дневного функционирования
- данные получены у женщин 47–55 лет с инсомнией - возрастной группы, соответствующей менопаузальному переходу
- без увеличения утренней сонливости по сравнению с плацебо
- Бензодиазепины и Z-препараты желательно избегать из-за побочных эффектов и риска зависимости.
- Для мелатонина и магния доказательства эффективности ограничены и противоречивы.
Важно определить причину нарушения сна и воздействовать именно на неё.
-
Карточка 11
8 / 15 факт · перименопауза
«Мозговой туман» в перименопаузе - не равно деменция
Во время менопаузального перехода действительно могут изменяться некоторые когнитивные функции.
Одна из наиболее воспроизводимых находок - временное ухудшение вербальной памяти и обучения при переходе из репродуктивного периода в перименопаузу.
Но когнитивные жалобы в перименопаузе не означают начало деменции.
Данные KEEPS, WHIMSY и ELITE также не дают оснований назначать МГТ бессимптомной женщине специально для улучшения когнитивных функций или профилактики болезни Альцгеймера.
-
Карточка 12
9 / 15 факт
ПНЯ - «невидимое» заболевание
Внешне молодая женщина может выглядеть совершенно здоровой, а диагноз ПНЯ при этом годами оставаться неустановленным.
17% женщин с ПНЯ ждали постановки диагноза более 4 лет
ПНЯ ассоциировано с:
- повышением сердечно-сосудистого риска;
- остеопорозом и переломами;
- ухудшением мышечного здоровья;
- снижением качества жизни;
- нарушением сексуального и психологического благополучия;
- когнитивными и неврологическими последствиями;
- снижением продолжительности жизни.
-
Карточка 13
9 / 15 факт
ПНЯ - «невидимое» заболевание
В одном из длительных наблюдений за 30 лет умерли:
34,7%
женщин с ПНЯ
19,3%
женщин контрольной группы
Blümel JE et al. Maturitas. 2022 (30-летнее наблюдение, Чили)
-
Карточка 14
10 / 15 факт
Новый негормональный препарат - элинзанетант
Элинзанетант - новый негормональный препарат для лечения умеренных и тяжёлых приливов. Это двойной антагонист NK1- и NK3-рецепторов.
NK3
блокада NK3-рецепторов воздействует на центральные механизмы терморегуляции и уменьшает приливы;
NK1
особенно интересна субстанция P - нейропептид семейства тахикининов и основной лиганд NK1-рецепторов; её роль в регуляции сна, тревоги и стрессовых реакций изучалась в том числе у мужчин; поэтому блокада NK1-рецепторов представляет отдельный интерес в отношении нарушений сна.
Эффективность и безопасность элинзанетанта изучались в программе исследований OASIS-1, OASIS-2, OASIS-3 и OASIS-4.
-
Карточка 15
11 / 15 факт
Эстрогены ≠ эстрогены
Говорить об «эстрогенах» как об одном препарате с одинаковыми эффектами и рисками некорректно.
Один из ярких примеров - конъюгированные конские эстрогены (ККЭ).
В WHI у женщин после гистерэктомии применение ККЭ без гестагена было ассоциировано со снижением ежегодной заболеваемости и смертности от рака молочной железы.
Поэтому результаты, полученные для одной молекулы или одного режима терапии, нельзя автоматически переносить на все эстрогены.
-
Карточка 16
12 / 15 факт
Два основных механизма развития РМЖ на фоне МГТ
1. Эстроген-опосредованный механизм
- метаболизм эстрадиола → образование активных хинонов
- оксидативный стресс → повреждение ДНК → канцерогенез
2. Рецептор-опосредованный механизм
- стимуляция пролиферации уже существующих опухолевых клеток
- PGRMC1 (Progesterone Receptor Membrane Component 1) - мембранный компонент прогестеронового рецептора
- некоторые синтетические прогестагены могут усиливать пролиферацию через этот мембранный сигнальный путь
-
Карточка 17
13 / 15 факт
Искусственный интеллект меняет подход к раннему выявлению рака молочной железы
Искусственный интеллект способен анализировать маммограммы и обнаруживать паттерны, которые не всегда доступны визуальной оценке врача.
Такие модели могут использовать изображение не только для обнаружения опухоли, но и для прогнозирования индивидуального риска её развития в будущем.
В персонализированную оценку риска постепенно входят:
SNPs PRS радиомика искусственный интеллект
в перспективе - циркулирующая внеклеточная ДНК и протеомика
Цель - определить женщин с повышенным риском заранее и персонализировать стратегию скрининга.
-
Карточка 18
14 / 15 факт
Эстетрол - новый эстроген в МГТ
Эстетрол (E4) - нативный эстроген, который физиологически синтезируется печенью плода во время беременности.
Исследования
В исследованиях E4COMFORT изучались две дозы - 15 и 20 мг.
Регистрация
В 2026 году зарегистрирован в ЕС.
С маткой
У женщин с сохранённой маткой применяется с гестагеном в непрерывном комбинированном режиме спустя 12 месяцев после последней менструации.
-
Карточка 19
15 / 15 факт
Коммерциализация менопаузы
- Женщины входят в перименопаузу с огромным дефицитом знаний - и этот пробел быстро заполняет коммерческий рынок
- Социальные сети продвигают не самую качественную информацию, а ту, которая вызывает больше эмоций и вовлечения
- «Гормональный дефицит» - простой и коммерчески привлекательный нарратив: «вам не хватает гормона - мы его вернём»
- МГТ и БАДы парадоксально оказываются в одной категории «натуральных» решений, тогда как КОК, КПТ, CBT-I и антагонисты нейрокининовых рецепторов гораздо сложнее «продать»
- Важно помнить: «натуральное» ≠ безопасное, а личный опыт ≠ доказательство. Хотя именно личный опыт отдельных персонажей зачастую продаётся лучше всего
Доклад, который аудитория встретила стоя - аплодисментами, одобрительным гулом и свистом.