• 15 ключевых фактов с IMS 2026
  • Тестостерон - препарат с очень конкретной нишей
  • Тестостерон для мышц? Пока нет
  • Приливов больше, чем чувствует женщина
  • Перименопауза - это не дефицит эстрогенов
  • В перименопаузе симптомов больше, чем в постменопаузе
  • Менопаузальный переход - это ещё и метаболический переход
  • Менопаузальный переход - это ещё и метаболический переход
  • Нарушения сна в перименопаузе: чем лечить?
  • Нарушения сна в перименопаузе: чем лечить?
  • «Мозговой туман» в перименопаузе - не равно деменция
  • ПНЯ - «невидимое» заболевание
  • ПНЯ - «невидимое» заболевание
  • Новый негормональный препарат - элинзанетант
  • Эстрогены ≠ эстрогены
  • Два основных механизма развития РМЖ на фоне МГТ
  • Искусственный интеллект меняет подход к раннему выявлению рака молочной железы
  • Эстетрол - новый эстроген в МГТ
  • Коммерциализация менопаузы

Все карточки

🔴Новости, инсайты, факты IMS 2026 в Рио. Часть первая

В моей карусели представлены выжимки из докладов моих старых любимчиков и новых героев, которые лично для меня раскрыли пери- и постменопаузу ещё ярче, глубже и доказательнее:

✅ Nick Panay - ПНЯ, долгосрочные последствия и гормональная терапия

✅ Pauline Maki - мозг и менопауза, когнитивные функции, приливы, сон и нейрокининовые механизмы

✅ Kathrin Schaudig - перименопауза, гормональные флуктуации и терапевтическая тактика

✅ Sarah Berry - питание, постпрандиальный метаболизм и метаболические изменения

✅ Steven Goldstein - пери- и постменопауза.

✅ Susan Davis - тестостерон, гипоактивное расстройство сексуального желания и сексуальная функция

✅ Hayley Dillon - PAMELA, тестостерон, мышечная масса и физическая функция

✅ Rossella Nappi - МГТ, сердечно-сосудистые риски и гипотеза «окна возможностей»

✅ Alfred Mueck - прогестагены, МГТ и риск рака молочной железы

✅ Nanette Santoro - физиология менопаузального перехода и гормональные флуктуации

✅ Jen Gunter - коммерциализация менопаузы, дезинформация и wellness-индустрия

Что из этого - новости?

Безусловно, для части из вас далеко не всё перечисленное будет новым - равно как и для меня. Но мне всё же хотелось поделиться именно той риторикой, которая звучала на IMS 2026 и отражает реальные современные тренды. И большинство из них мне абсолютно близки.

15 ключевых фактов с IMS 2026

Текст карточек
  1. Карточка 1

    15 ключевых фактов с IMS 2026

    Резюме 20-го Всемирного конгресса Международного общества по менопаузе в Рио-де-Жанейро

    Информация для специалистов, не является назначением

  2. Карточка 2

    1 / 15 факт

    Тестостерон - препарат с очень конкретной нишей

    Несмотря на популярность тестостерона «для молодости» и «для общего самочувствия», доказанное показание у женщин фактически одно - гипоактивное расстройство сексуального желания в постменопаузе.

    Эксперты предлагают говорить «терапия тестостероном», а не «заместительная терапия»: мы не выявляем дефицит по анализу крови и не замещаем его до определённого уровня.

    Гипоактивное расстройство сексуального желания диагностируется после биопсихосоциальной оценки и исключения других причин снижения сексуального желания.

  3. Карточка 3

    2 / 15 факт

    Тестостерон для мышц? Пока нет

    В исследовании PAMELA изучали влияние трансдермального тестостерона у женщин в постменопаузе на мышечную массу, силу и физическую функцию.

    Полученные данные пока не дают оснований назначать тестостерон для профилактики саркопении, увеличения мышечной массы или мышечной силы.

  4. Карточка 4

    3 / 15 факт

    Приливов больше, чем чувствует женщина

    При объективном мониторировании приливов регистрируется значительно больше, чем женщина ощущает сама. Особенно это касается ночных эпизодов, которые женщина может просто не помнить.

    Но прилив - это не только ощущение жара. Приливы связаны с нарушением сна и изменениями когнитивных функций, в том числе памяти и внимания.

    Поэтому важно не только то, сколько приливов женщина чувствует, но и сколько их происходит на самом деле.

    Не почувствовала прилив - не значит, что мозг его не заметил.

  5. Карточка 5

    4 / 15 факт · перименопауза

    Перименопауза - это не дефицит эстрогенов

    Перименопауза - это не состояние простого дефицита эстрогенов.

    Для этого периода характерны значительные и непредсказуемые гормональные флуктуации. В отдельные циклы концентрации эстрогенов могут быть, наоборот, очень высокими.

    Поэтому терапевтическая задача зачастую заключается не в замещении эстрогенов, а в подавлении избыточных гормональных флуктуаций.

    Назначение МГТ на фоне ещё функционирующей репродуктивной системы может приводить к нежелательным реакциям, в том числе АМК, но при этом не избавлять женщину от страданий, связанных с гормональными флуктуациями.

  6. Карточка 6

    5 / 15 факт · перименопауза

    В перименопаузе симптомов больше, чем в постменопаузе

    По данным ZOE, женщины в перименопаузе чаще сообщали о симптомах, чем женщины в постменопаузе. Это касается практически всех групп симптомов:

    физических и соматических

    приливов и ночной потливости

    сексуальных

    психологических

    Особенно часто отмечались усталость, нарушения сна, проблемы с памятью, перепады настроения, раздражительность и тревога.

    Перименопауза - это не «ещё не настоящая менопауза». Именно этот период может сопровождаться особенно высокой симптоматической нагрузкой.

  7. Карточка 7

    6 / 15 факт · перименопауза

    Менопаузальный переход - это ещё и метаболический переход

    Метаболические изменения начинаются уже во время менопаузального перехода, а не только после наступления менопаузы:

    • повышается систолическое артериальное давление;
    • увеличивается уровень ЛПНП;
    • меняется постпрандиальный метаболический ответ на пищу.

    Пременопауза n=366 Перименопауза n=55 Постменопауза n=207

    Глюкоза

    ммоль/л

    4

    5

    6

    7

    8

    0

    60

    180

    270

    360

    минуты после еды

    Триглицериды

    ммоль/л

    0,5

    1

    1,5

    2

    2,5

    0

    120

    240

    300

    360

    минуты после еды

    Bermingham KM et al. eBioMedicine. 2022;85:104303 (ZOE PREDICT) · перерисовано по слайду доклада IMS 2026, значения округлены

  8. Карточка 8

    6 / 15 факт · перименопауза

    Менопаузальный переход - это ещё и метаболический переход

    • глюкоза после еды повышается быстро и относительно быстро возвращается к исходному уровню;
    • триглицериды повышаются медленнее и могут оставаться повышенными в течение многих часов;
    • при нескольких приёмах пищи последующие подъёмы триглицеридов могут накладываться на предыдущие - и значительную часть дня женщина находится в состоянии постпрандиальной липемии.

    завтрак

    перекус

    обед

    перекус

    ужин

    перекус

    глюкоза

    триглицериды

    Показатели натощак отражают только одну точку во времени и не показывают всю метаболическую нагрузку, возникающую в течение дня после еды.

    Менопаузальный переход - это ещё и перестройка метаболического и сердечно-сосудистого риска.

  9. Карточка 9

    7 / 15 факт · перименопауза

    Нарушения сна в перименопаузе: чем лечить?

    Нарушения сна очень распространены в перименопаузе и могут быть связаны как с приливами, так и с самостоятельной инсомнией.

    • Первая линия при инсомнии - КПТ, в том числе цифровые программы.
    • При беспокоящих приливах МГТ может улучшать сон за счёт уменьшения приливов.
    • Микронизированный прогестерон может улучшать сон и уменьшать приливы, но его применение специально для лечения нарушений сна - off-label.
    • Элинзанетант и фезолинетант могут улучшать нарушения сна, связанные с приливами.
  10. Карточка 10

    7 / 15 факт · перименопауза

    Нарушения сна в перименопаузе: чем лечить?

    Даридорексант (DORA)

    • двойной антагонист орексиновых рецепторов OX1R и OX2R
    • 50 мг улучшал показатели сна и дневного функционирования
    • данные получены у женщин 47–55 лет с инсомнией - возрастной группы, соответствующей менопаузальному переходу
    • без увеличения утренней сонливости по сравнению с плацебо
    • Бензодиазепины и Z-препараты желательно избегать из-за побочных эффектов и риска зависимости.
    • Для мелатонина и магния доказательства эффективности ограничены и противоречивы.

    Важно определить причину нарушения сна и воздействовать именно на неё.

  11. Карточка 11

    8 / 15 факт · перименопауза

    «Мозговой туман» в перименопаузе - не равно деменция

    Во время менопаузального перехода действительно могут изменяться некоторые когнитивные функции.

    Одна из наиболее воспроизводимых находок - временное ухудшение вербальной памяти и обучения при переходе из репродуктивного периода в перименопаузу.

    Но когнитивные жалобы в перименопаузе не означают начало деменции.

    Данные KEEPS, WHIMSY и ELITE также не дают оснований назначать МГТ бессимптомной женщине специально для улучшения когнитивных функций или профилактики болезни Альцгеймера.

  12. Карточка 12

    9 / 15 факт

    ПНЯ - «невидимое» заболевание

    Внешне молодая женщина может выглядеть совершенно здоровой, а диагноз ПНЯ при этом годами оставаться неустановленным.

    17% женщин с ПНЯ ждали постановки диагноза более 4 лет

    ПНЯ ассоциировано с:

    • повышением сердечно-сосудистого риска;
    • остеопорозом и переломами;
    • ухудшением мышечного здоровья;
    • снижением качества жизни;
    • нарушением сексуального и психологического благополучия;
    • когнитивными и неврологическими последствиями;
    • снижением продолжительности жизни.
  13. Карточка 13

    9 / 15 факт

    ПНЯ - «невидимое» заболевание

    В одном из длительных наблюдений за 30 лет умерли:

    34,7%

    женщин с ПНЯ

    19,3%

    женщин контрольной группы

    Blümel JE et al. Maturitas. 2022 (30-летнее наблюдение, Чили)

  14. Карточка 14

    10 / 15 факт

    Новый негормональный препарат - элинзанетант

    Элинзанетант - новый негормональный препарат для лечения умеренных и тяжёлых приливов. Это двойной антагонист NK1- и NK3-рецепторов.

    NK3

    блокада NK3-рецепторов воздействует на центральные механизмы терморегуляции и уменьшает приливы;

    NK1

    особенно интересна субстанция P - нейропептид семейства тахикининов и основной лиганд NK1-рецепторов; её роль в регуляции сна, тревоги и стрессовых реакций изучалась в том числе у мужчин; поэтому блокада NK1-рецепторов представляет отдельный интерес в отношении нарушений сна.

    Эффективность и безопасность элинзанетанта изучались в программе исследований OASIS-1, OASIS-2, OASIS-3 и OASIS-4.

  15. Карточка 15

    11 / 15 факт

    Эстрогены ≠ эстрогены

    Говорить об «эстрогенах» как об одном препарате с одинаковыми эффектами и рисками некорректно.

    Один из ярких примеров - конъюгированные конские эстрогены (ККЭ).

    В WHI у женщин после гистерэктомии применение ККЭ без гестагена было ассоциировано со снижением ежегодной заболеваемости и смертности от рака молочной железы.

    Поэтому результаты, полученные для одной молекулы или одного режима терапии, нельзя автоматически переносить на все эстрогены.

  16. Карточка 16

    12 / 15 факт

    Два основных механизма развития РМЖ на фоне МГТ

    1. Эстроген-опосредованный механизм

    • метаболизм эстрадиола → образование активных хинонов
    • оксидативный стресс → повреждение ДНК → канцерогенез

    2. Рецептор-опосредованный механизм

    • стимуляция пролиферации уже существующих опухолевых клеток
    • PGRMC1 (Progesterone Receptor Membrane Component 1) - мембранный компонент прогестеронового рецептора
    • некоторые синтетические прогестагены могут усиливать пролиферацию через этот мембранный сигнальный путь
  17. Карточка 17

    13 / 15 факт

    Искусственный интеллект меняет подход к раннему выявлению рака молочной железы

    Искусственный интеллект способен анализировать маммограммы и обнаруживать паттерны, которые не всегда доступны визуальной оценке врача.

    Такие модели могут использовать изображение не только для обнаружения опухоли, но и для прогнозирования индивидуального риска её развития в будущем.

    В персонализированную оценку риска постепенно входят:

    SNPs PRS радиомика искусственный интеллект

    в перспективе - циркулирующая внеклеточная ДНК и протеомика

    Цель - определить женщин с повышенным риском заранее и персонализировать стратегию скрининга.

  18. Карточка 18

    14 / 15 факт

    Эстетрол - новый эстроген в МГТ

    Эстетрол (E4) - нативный эстроген, который физиологически синтезируется печенью плода во время беременности.

    Исследования

    В исследованиях E4COMFORT изучались две дозы - 15 и 20 мг.

    Регистрация

    В 2026 году зарегистрирован в ЕС.

    С маткой

    У женщин с сохранённой маткой применяется с гестагеном в непрерывном комбинированном режиме спустя 12 месяцев после последней менструации.

  19. Карточка 19

    15 / 15 факт

    Коммерциализация менопаузы

    • Женщины входят в перименопаузу с огромным дефицитом знаний - и этот пробел быстро заполняет коммерческий рынок
    • Социальные сети продвигают не самую качественную информацию, а ту, которая вызывает больше эмоций и вовлечения
    • «Гормональный дефицит» - простой и коммерчески привлекательный нарратив: «вам не хватает гормона - мы его вернём»
    • МГТ и БАДы парадоксально оказываются в одной категории «натуральных» решений, тогда как КОК, КПТ, CBT-I и антагонисты нейрокининовых рецепторов гораздо сложнее «продать»
    • Важно помнить: «натуральное» ≠ безопасное, а личный опыт ≠ доказательство. Хотя именно личный опыт отдельных персонажей зачастую продаётся лучше всего

    Доклад, который аудитория встретила стоя - аплодисментами, одобрительным гулом и свистом.