В русскоязычном пространстве есть удивительное и очень тёплое явление — женщины всё чаще и смелее говорят вслух о самом сокровенном.
О тяжёлых родах.
О недоношенных детях.
О долгом пути к беременности, о бесплодии, о потерях.
О страхе, боли, надежде и о том, как жизнь всё-таки продолжается.

Эти истории — живые, настоящие — вдохновляют, поддерживают, дают ощущение:
«я не одна».

Беременность и материнство стали темами, о которых стало социально приемлемым говорить.
Это можно понять.

Беременность — событие исключительное.
Она меняет тело, время, самоощущение.
Женщина в этот период чувствует себя особенной, уникальной,
как будто на время получает иной статус — почти сакральный.

Иногда появляются истории
о сложностях грудного вскармливания,
о первых месяцах материнства,
о восстановлении, о борьбе с весом.

Но дальше повествование словно обрывается.

Как будто дальше жизни нет.
Как будто женщина, выполнив свою «главную роль»,
исчезает за кулисами.

Если посмотреть шире,
в мире существуют подкасты и анонимные аудиопроекты,
где люди говорят о болезнях,
которые раньше считались немыслимыми для публичного обсуждения.

Люди рассказывают о ВИЧ-инфекции,
делают каминг-ауты,
делятся диагнозами,
чтобы поддержать других —
показать, что жизнь не заканчивается,
что можно продолжать жить, любить, работать, быть собой.

Существуют подкасты про эндометриоз, миомы, даже рецидивирующий кандидозный вульвовагинит, где героини делятся своим опытом.

* правда ни разу не попадались откровения о перенесенном хламидиозе или трихомониазе

Но есть одна тема, которая по-прежнему остаётся в тени.

Менопауза.

Переход, о котором знают все,
но почти никто не говорит.

Опыт, который проживают 100% женщин, но который остаётся будто бы «неподобающим» для обсуждения.

Неспецифические, размытые,
но изматывающие симптомы.
Состояние, которое многие описывают так:
«как будто села батарейка»
«как будто тебя отключили от внутреннего источника питания»
как будто — от самой себя.

Меняется тело, появляются физические страдания.
Меняется психоэмоциональное состояние.
Меняется восприятие себя —
своего возраста,
своей привлекательности,
своего места в отношениях с партнером, детьми и в социуме.

И очень часто —
тишина вокруг.

Мне хочется верить,
что однажды эта тишина начнёт наполняться вашими голосами.

Если у вас когда-нибудь появится желание поделиться своим опытом — даже анонимно — опытом перехода в менопаузу,
опытом столкновения с непониманием самой себя,
с трудностями в отношениях,
с изменениями в самовосприятии — этот голос будет важен.

Если вы захотите рассказать,
как вы чувствовали себя до
и после помощи врачей.
О гормональной терапии
или о других путях поддержки.
О том, что помогло —
или не помогло.

О женщине,
которая не исчезает после прекращения менструаций.

О переходе на новый этап,
который заслуживает быть услышанным.

  • ❤68
  • 🔥53
  • 💯10
  • 🥰3
  • 🙏3

Комментарии (7)

  1. LIUDMILA
    Карина Рустамовна, сколько любви и принятия в Ваших словах❤️🤗 Это так откликается мне ✨ Хочется, чтобы каждой женщине это было доступно.
  2. Valerie
    Я очень рада наблюдать эту тенденцию. Искренность одних вселяет надежду и дает поддержку другим❤️ Спасибо вам за полезную информацию! Все это позволяет женщинам чувствовать себя «на своем месте» в любой период их жизни 🤝 Не откладывать на потом, не жить прошлым, а радоваться каждому дню ✨
    1. Karina Bondarenko
      Дорогая Лерочка, моя бывшая студентка - звездочка, ты одна из тех, кто, пережив страшный опыт, не постеснялась поделиться им. Спасибо тебе огромное за поддержку. Приятно и радостно наблюдать за твоими победами и счастьем!! Обнимаю!
  3. N.B. Nadin Barulina
    Карина Рустамовна, Вы Как всегда прекрасны! Спасибо! Это прям В точку! Мы только с мамой обсуждали! Очень интересно обсудить особенности физической активности в этот период.
  4. N.B. Nadin Barulina
    Никогда не думала что буду скучать по приему врача 😂 но по вам очень скучаю! Надо онлайн как нибудь записаться))) ❤️❤️❤️❤️
  5. Екатерина Екатерина
    Спасибо за поднятую тему!❤️🤗 Я бы очень ещё хотела найти сообщество женщин, переживших гистерэктомию. Может можно поднять и эту тему. Я чувствую себя потерянной, и физически и психологически, не совсем понимаю как дальше жить и чувствовать себя уверенной красивой женщиной.
  6. Лелик 🇷🇺
    Сегодня попалось это видео и я сразу подумала о Вас и об этом посте. Действительно как важно не забывать о женщинах в этот период нам врачам быть не просто врачом , но и где просветителем, а где то и психологом. И если честно мне как женщине ее слова очень откликаются♥️ мне как раз 36 , но я уже не первый год думаю об этом периоде и морально пытаюсь себя к нему готовить.

Комментировать в Telegram

Вся лента